La fausse vérité des Yaourts 0% de matière grasse
Ayez une bonne intuition et fiez-vous y ! Dans toutes mes pérégrinations pour trouver le ou les meilleurs conseils pour perdre du poids sainement et durablement, je dois bien avouer que…
Le bon et le moins bon…
Dukan et régimes hyperprotéinés : attention danger !
Les régimes hyperprotéinés dans le sondage du blog Si vous êtes inscrit pour recevoir des nouvelles du blog (ci-contre à droite), vous savez que récemment je vous ai proposé de…
Le régime hypocalorique : une hérésie de poids !
Ce qui m’a décidé à vous parler de régime hypocalorique C’est une commentatrice sur le blog qui m’a donné l’idée d’écrire cet article. Il faut dire qu’elle ne parlait pas…
Ebook santé et minceur : recevez les 5 meilleures astuces de 6 blogueurs
Un nouvel évènement et un ebook santé Cette semaine, je vous présente un ebook santé de grande qualité, qui a été mis en page par Yvon, du blog « copywriting-pratique.com ».…
3 livres pour changer de vie : téléchargez le livre !
Le thème : "Les 3 livres qui ont changé votre vie" L'évènement inter-blogueur organisé au mois de juillet par Olivier Roland a rassemblé 151 blogueurs, qui ont chacun parlé des…
Une recette minceur simple, doublée d’une recette santé infaillible !
Cette semaine, en guise de recette minceur, j’ai le grand plaisir d’accueillir sur ce blog un article de Bernadette Gilbert, une blogueuse talentueuse qui a toujours d’excellents conseils à donner…
Pour perdre du poids, ne faites surtout pas… de régime !
Les régimes pour perdre du poids Après vous avoir dit dans un précédent article qu'il n'était pas conseillé de perdre trop rapidement du poids, je pars maintenant en guerre contre…
Choisissez : vous préférez 1) perdre du poids rapidement ou 2) perdre du poids durablement ? ;-)
Comment perdre du poids rapidement avant l’été
Perdre du poids rapidement : un art difficile « Pourquoi un art difficile ? » me direz-vous, bouche bée… « Si c’était tellement difficile de perdre du poids rapidement, on…
Comment perdre votre goût pour les aliments sucrés
Pour certaines personnes, il peut sembler évident de vouloir perdre son goût pour les aliments sucrés. Pour d’autres, il faudra peut-être une petite explication. Pourquoi vouloir perdre son goût pour…
Comment « slalomer » pour contrôler son poids pendant les fêtes de fin d’année
C’est la fin… Eh oui, bientôt la fin de l’année… Nous allons clôturer définitivement cette année pendant laquelle il s’est passé tant de choses. Et parmi ces choses, il y…