Pourquoi le vide intérieur peut vous empêcher de maigrir ?
Dans cet article, je vous propose de donner la parole à Magali LE ROUX, une collègue blogueuse qui a créé le blog www.sortir-de-la-boulimie.com Elle a elle-même souffert de la boulimie…
Les 3 livres qui ont changé ma vue sur la perte de poids
Cela fait un an que je pense régulièrement aux multiples raisons qui sont à l’origine d’une perte de poids. J’en apprends beaucoup autour de moi, dans les conversations que j’ai…
Les 5 secrets méconnus pour perdre du poids dès demain
Yvon Cavelier du blog "Copywriting Pratique" organise un événement inter-blogueurs auquel je participe à travers le présent article. Chaque participant doit livrer dans son article les 5 meilleurs tuyaux en…
Vous rêviez d'un saut en parachute depuis toujours ? Soyez fou et donnez-vous l'occasion de vivre cette émotion forte et positive. C'est un puissant remède contre les humeurs dépressives ! Vous allez y perdre du poids (et surtout des kilos émotionnels)...
Comment gérer ses émotions pour perdre du poids ?
L'avantage de bien gérer ses émotions... Avez-vous déjà remarqué que certaines personnes changeaient radicalement de silhouette en fonction de la période de vie dans laquelle elles se trouvent -plus enveloppé(e)…