Comment choisir son sport pour perdre du poids
Lorsque vous faites une séance de sport pour perdre du poids, faites en sorte d'être à 60-80% de votre taux cardiaque maximum. Nous verrons cela en détails la semaine prochaine... ;-)

Comment choisir son sport pour perdre du poids

Du sport pour perdre du poids : une obsession contemporaine C’est « nouveau » : depuis plusieurs années en Europe, on croise dans la rue des gens qui font du sport,…

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