Prenez les raccourcis !

Comment profiter du calendrier pour perdre du poids sans effort physique

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La fin d’une saison…

Dans une quinzaine de jours, la belle saison d’été sera déjà terminée. Franchement -comme chaque année d’ailleurs- c’est passé beaucoup trop vite.

Dès que la rentrée s’annonce, les rythmes scolaires refont surface (en tous cas en ville), le trafic sur les routes reprend son rythme habituel, les embouteillages provoquent à nouveau des crises de nerfs et les places de parking deviennent rares.

Et en plus, le soleil se met de la partie : non seulement il nous chauffera de moins en moins avec le temps qui passe, mais en plus il nous tiendra de moins en moins compagnie. Les arbres déprimeront tellement qu’ils en perdront leurs feuilles.

Perdre du poids sans effort physique en automne
L'automne arrive. Serait-ce une bonne occasion de perdre du poids sans effort physique ?

Bref, c’est la fin, tout va mal…

Tout ? Vraiment tout ? Mais non, ce qui est génial, c’est (suite…)

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Comment Perdre du Poids Inconsciemment, avec un Simple Mètre à Mesurer

Le matériel nécessaire

Vous allez voir, il est rudimentaire, ce matériel. Il vous faut un mètre à mesurer de n’importe quelle taille et de n’importe quelle matière : en bois, en papier, en métal, etc.

Par ailleurs, il vous faudra un minimum de jugeote et de mémoire car il faudra peut-être vous souvenir de certaines formules mathématiques qui ont fait les joies de votre enfance. Vous comprendrez pourquoi plus loin dans cet article.

Perdre du poids inconsciemment avec un mètre à mesurer
Quelle est l'astuce pour perdre du poids inconsciemment avec un mètre à mesurer ?

Point de vue matériel, c’est tout ce qu’il faut. Vous n’aurez besoin de rien d’autre et je vous garantis qu’il y a là suffisamment d’outils pour vous faire perdre du poids sans que vous n’en ayez conscience.

Un peu de théorie sur les habitudes alimentaires

Que vous en soyez conscient ou non, il y a une vérité qu’il faut admettre humblement chaque jour de notre vie : lorsque nous connaissons des échecs, bien souvent, on peut les attribuer à (suite…)

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Comment perdre du poids avec plaisir

La même idée, mais avec un thème nouveau

Le logo des carnavals d'articles "santé"
Le plaisir est au centre de ce carnaval d'article...

Comme il y a un mois, le blog perdre du poids participe cette semaine à un carnaval d’articles qui tourne cette fois autour du thème du plaisir. Comme le mois passé, un ensemble d’articles sont proposés autour de ce thème par mes collègues blogueurs. Chacun aborde ce thème sous un angle personnel.

Cette fois-ci, ce carnaval d’articles est organisé par Philippe, du blog « Gourmet végétarien ». Voyez les autres articles des blogueurs participant à cette adresse :  http://www.gourmet-vegetarien.com/le-plaisir/

Le plaisir, c’est quoi ?

On peut répondre de manière très prosaïque en disant que le plaisir correspond à la stimulation de certaines zones du cerveau. Et là, on réduit le plaisir à un ensemble d’influx nerveux, des petites décharges électriques qui amusent le cerveau.

On pourrait aussi s’inspirer d’Epicure ou de l’hédonisme pour situer le plaisir dans une dimension plus philosophique.

Mais restons simples et pragmatiques. Le plaisir est avant tout une sensation agréable qui peut être provoquée par toutes sortes de choses. C’est une sensation que l’on recherche parce qu’elle nous (suite…)

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